TEAM COACHING - YOGA & BALANCE
Team-coaching : Yoga & Balance
Team-coaching : Yoga & Balance
Nous observons tous du stress, du burnout ou de l’absentéisme dans le domaine du travail et des organisations. En même temps nous ressentons une quête personnelle et collective de sens !
Ce coaching s’adresse à celles et ceux qui :
- se sentent surmené(e) et/ou stressé(e)s
- vivent des expériences délicates, difficiles et/ou douloureuses en équipe
- souhaitent profiter d’un temps de pause et de réflexion guidé
- veulent apprendre des méthodes utiles dans leurs rôles
Proposition de séminaire avec un formateur-coach, doctorant en philosophie du Yoga
- Personal Balance training
- Management Balance Training
- Team Balance Training
Six facettes pour relaxer le corps, ralentir le souffle, calmer le mental
- Connaissance de soi
- Maitrise de l’expression de vos émotions
- Création d’un chemin d’évolution
- Ressourcement – science du souffle
- Repos du mental
- Relâchement des tensions excessives
LÂCHER PRISE – UNE ATTITUDE FAVORABLE À VOTRE LEADERSHIP
Grâce au lâcher-prise, vous développez votre leadership orienté vers le bien-être au travail et la performance durable.
Minimum : 10 participants
Maximum : 30 participants
Durée : demi-journée, journée ou formation sur plusieurs jours
Langues :
FR, GB, DE (avec traducteur)Demander un devis personnalisé
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Destination-Pourtalès SAS